彼氏と彼女の野菜不足対策

彼氏と彼女の野菜不足対策

某体験談です。

 

私の彼氏は一人暮らしをしています。なのでどうしても彼女として、彼氏の栄養管理のことが気になってしまうものです。彼氏には少しでも栄養の良い食べ物を食べるようにしてほしいと思っていますので、一日の中で何回か電話やメール等をして、きちんと食べているかチェックをして栄養管理をするようにしています。

 

野菜中心の食事を作ってあげることも・・・

もちろんそれだけではなかなか安心出来ないものですので、時には彼氏の一人暮らしをしているアパートまで遊びに行って、栄養と愛情のこもった料理を作ってあげることもあります。その時には特に野菜中心の料理となるように気を付けています。何故なら彼氏はとにかく肉が大好きな人で、放っておけば一日中肉ばかり食べてしまうような人だからです。

 

デートの時に野菜を食べさせる(笑)

それからデートの時にもなるべく栄養のある食事をさせて栄養管理をしたいと思っています。なので意識して良いレストランに行くようにしています。例えばベジタリアンレストランは美味しくて新鮮な野菜を沢山食べることが出来ますので、彼氏は大喜びしています。それに私自身にとっても、ベジタリアン料理というのは非常に良いものです。彼氏に合わせて野菜中心の食事を摂るようになってから、私の肌や髪の調子もとても良くなってきました。